é'change-é'moi

Je suis donc allée à ma scéance d'hypnose... J'avais déjà regardé ce genre de scéances enregistrées sur le net mais il n'a rien fait de tout cela. Après une bonne demi heure de questions il en est arrivé à la conclusion que mes problèmes d'hyperphagie venait d'un mal être général (relations toxiques avec mes parents et mes enfants, manque de confiance en moi et toute une série de peurs...). Je sais depuis longtemps que mon moral n'est pas au beau fixe mais j'espérai pouvoir sortir du cercle vicieux de ma "malbouffe" avant d'essayer de règler le reste ( surtout que j'ai déjà tenté ça avec un psy il y a quelques années avec un résultat moyen:/). Je pensais que ça serait plus facile de trvailler le psychologique avec déjà mes kilos en moins...Mais bon, selon lui, c'est pas possible... et mes "pulsions" vers la nourriture devraient se calmer toutes seules quand je serai mieux dans mes baskets! Donc le plan pour les prochaines semaines est de guérir de toutes mes peurs et de "lacher" mes sentiments de colère, tristesse, rancoeur et autres ressentis négatifs... Selon lui ça ne devrait prendre que 5 à 6 séances...à 80 euros chacune j'espère, en effet, que cela ne durera pas trop longtemps!!! A voir donc...mais mes sentiments sont plutôt mitigés:/

Bonjour,

Donc voilà, je commence par un petit mot de présentation :). J'ai 45 ans et, après un divorce, je suis re-mariée depuis 6 ans. J'ai 2 grands enfants de mon précédent mariage (21 et 18 ans) et 2 beaux enfants (13 et 11 ans). Tout le monde est en bonne santé et j'ai même un boulot plus que correct même s'il me "saoule" régulièrement... La direction et certains collègues surtout (grrrrr...) :) Dans l'ensemble  donc, malgré des hauts et des bas, pas vraiment de raisons de me plaindre...

Sauf que...Ce qui me dérange depuis plusieurs années ( même depuis mon adolescence en fait) c'est un problème de poids! J'ai toujours du faire très attention à ce que je mangeais et en quelle quantité pour dire de maintenir mon poids dans une marge acceptable (60-65 kg pour 1m66) et pour cela j'ai suivis toutes sortes de régime...Mais bon aucun n'est miraculeux malheureusement :( et depuis 4 ans je n'arrive plus à rien contrôler! 2013 a été une sale année pour moi et depuis je mange de façon compulsive et exagérée! J'ai au moins une crise à peu près tous les jours dans l'après-midi... et pas besoin de préciser que ma balance s'est malheureusement emballée. Je suis quasiment à 84 kilos et cela me rend folle et déprimée...

Après beaucoup de recherches sur le net j'ai décidé d'essayer l'hypnose (j'ai déja tenté pleins d'autres choses mais ça n'a rien donné donc inutile d'en parler) et pris rendez-vous avec un praticien que l'on m'avait conseillé... Je suis donc allée à mon premier rendez vous la semaine passée et ce fut...comment dire... pas du tout ce à quoi je m'attendais!